corsi di zumba ginnastica dolce e dolcissima macchine isotoniche attrezzi bicipiti tricipiti e pettorali

Orario corsi e palestra

Valido da gennaio 2012

  Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
9.00-10.00 soft tonic dolce   soft tonic dolce - - -
10.00-11.00 aerotonic soft-tonic aerotonic soft-tonic aero-tonic
 
SABATO
palestra aperta
10.00-19.00
 
solo sale
cardiofitness
 
e body
building
 
 
11.00-12.00   Zumba mamme   Zumba mamme  
12.00-13.00          
13.00-14.00 * step tonic Zumba * step-fusion Zumba * step-tonic
14.00-15.00   pilates fit   pilates fit  
15.00-16.00   hip-hop young   hip-hop young  
16.00-17.00 Zumba aerosoft Zumba aerosoft  
17.00-18.00 pilates fit soft step fusion pilates fit soft step fusion  
18.00-19.00 tone&stretch pilates control tone&stretch pilates control Zumba
19.00-20-00 step & tone step fusion step & tone step fusion corso di ballo:
salsa, merengue
e bachata
- - -
20.00-21.00 yogapilates tonic evolution yogapilates tonic evolution - - -
21.00-22.00 yogapilates Zumba yogapilates Zumba   - - -

(*) i corsi di step-tonic e step-fusion del lunedì, mercoledì e venerdì iniziano alle ore 13:15 e terminano alle 14:15.